При гепатите C диета играет важную роль в лечении и восстановительном процессе печени.
Что можно есть при этом заболевании?
Основные правила диеты при гепатите C:
Исключить из рациона запрещенные продукты, такие как жирные, острые, соленые, копченые блюда, консервы, газированные напитки, сладости.
Включить в рацион разрешенные продукты, богатые белками, витаминами, минералами.
Соблюдать режим питания и не есть поздно вечером.
Однодневное меню при гепатите C может выглядеть примерно следующим образом:
Завтрак: омлет из белков, овсянка на воде с яблоком, зеленый чай.
Перекус: нежирный йогурт или творог.
Обед: куриная грудка на пару, отварная рисовая каша, свежий огурец.
Полдник: фруктовый салат.
Ужин: запеченная рыба, овощной салат, отварной картофель.
Перед сном: нежирный йогурт.
В диетическом рационе при гепатите C рекомендуется включать продукты, такие как:
Нежирные мясные и рыбные продукты.
Отварные овощи и овощные салаты.
Фрукты и ягоды.
Молочные продукты с низким процентом жирности.
Яйца, но не более 2-х в день.
Отварные каши на воде.
Чай и натуральные соки без добавления сахара.
Пить достаточное количество жидкости (негазированная вода, зеленый чай, отвары трав).
Необходимо также учитывать, что при гепатите C могут назначаться различные виды диет в зависимости от характеристики заболевания, степени повреждения печени, наличия цирротических изменений и т.д.
Поэтому рекомендуется следовать индивидуально разработанной диете, учитывая рекомендации врача.
С заботой о здоровье ГБУЗ "Луганская городская поликлинка № 11" ЛНР
