Брянковская центральная городская больница ЛНР информирует жителей г.Брянка о проведении Недели сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости ( в честь Дня трезвости — 11 сентября).
О вреде алкоголя рассказывает врач-нарколог БЦГМБ Цыкалова Людмила Робертовна.
По подсчетам специалистов в нашей стране злоупотребляют спиртными напитками более 60% мужчин и около 40% женщин. 28 млн граждан испытывают серьезные проблемы, связанные с хронической зависимостью, 42 млн подвержены «эпизодическому пьянству» 58% употребляют по праздникам. Средний уровень потребления на человека — 15 литров чистого спирта в год. Каждый пятый летальный исход связан с пагубной привычкой. В течении года в среднем умирает около 400тыс.человек.Статистика ужасающая, заставляющая задуматься молодежь.
Алкоголь — это психоактивное вещество, которое вызывает зависимость, в избыточном количестве опасное для здоровья.
Активное вещество в спиртных напитках — этанол. Он напрямую влияет на мозг, сердце и все органы.
Алкоголь влияет на состояние всего организма:
- сердечно - сосудистая система;
- мозг и центральная нервная система;
- почки, печень, желчный пузырь, кишечник;
Употребление алкоголя повышает риск развития онкологических заболеваний, ухудшает самочувствие, снижает внимание и работоспособность. И является фактором № 1 влияющим на смертность от внезапных причин.
Безопасных доз алкоголя не существует, его употребление всегда связано с риском.
При отказе от алкоголя в жизни человека произойдут следующие положительные изменения:
- увеличатся шансы прожить на 5-10 лет дольше;
- улучшится внешний вид, качество сна, эмоциональное состояние в целом;
- улучшатся отношения с окружающими;
- снизятся риски лишнего веса (алкогольные напитки содержат много калорий;
- получиться сохранить деньги, появится шанс на более оплачиваемую работу;
- снизятся риски самоубийств;
- сократятся риски проблем с правоохранительными органами;
- для мужчин , вероятно улучшится сексуальная жизнь;
- для женщин снизится вероятность нежелательной беременности и риски причинения вреда ребенку;
- появятся шансы дожить до преклонного возраста;
- уменьшатся риски незащищенных половых контактов и инфекций передающихся половым путем.
Отказ от алкоголя — это не просто ограничение выпитого, это изменение образа жизни. Меняйте свою жизнь к лучшему. Каждый человек должен сделать для себя соответствующие выводы и выбрать ориентир на здоровые жизненные привычки. Трезвость — норма жизни!
