Радостный, гордый, с бантом и букетом — таким первоклассник встречает 1 сентября. Но! Уже через две-три недели картинка может измениться. Капризы, слёзы, агрессия, «не хочу в школу», «ты плохая», откат в поведении — как будто вернулся трёхлетний возраст….
Это не избалованность и не ошибки воспитания, это — кризис первоклассника! И он закономерен!
Что происходит с ребёнком?
Резко изменилась вся жизнь. Новый статус — ученик. Новые требования — сидеть, слушать, подчиняться правилам. Новые люди — учитель, одноклассники. Огромный поток информации и впечатлений: нервная система работает на пределе!
Ребёнок ещё не умеет справляться с этим объёмом. И тогда психика «сбрасывает» напряжение доступными ему способами: через слёзы, через злость, через откат в более раннее поведение. Это не регресс, это защита!
Что же делать?
1 Не наказывать за «откат»
Если первоклассник вечером буквально просится на ручки, говорит «я маленький» — дайте ему это. Ребенку нужно добрать безопасности, которую он потерял.
2 Снизить нагрузку
Первый класс — это и так огромный стресс. Не добавляйте секции, кружки, английский, шахматы. Дайте выдохнуть!
3 Больше тепла, меньше требований
Обнимать, говорить «я тебя люблю», проводить время вместе. Не «ты уже большой», а «ты мой, и я рядом».
4 Соблюдать режим
Сон, еда, прогулки, тишина вечером. Нервной системе нужна предсказуемость!
5 Разговаривать, а не воспитывать
«Что сегодня было трудным?», «Что тебя расстроило?», «Хочешь обняться?»
Сколько это длится?
Обычно от нескольких недель до двух-трёх месяцев.
Если же ситуация не изменится дольше — стоит обратиться к неврологу или психологу! Иногда за кризисом прячется переутомление, тревожность или сенсорная перегрузка.
Помните: ваш ребёнок именно сейчас растёт, а вы — его главный тыл! Всё обязательно наладится!
