Путь к гармонии: тренинг по самопознанию для педагогов Белокуракинского аграрного колледжа
Известная истина гласит: понимание собственного «Я» открывает двери к пониманию окружающих. Специалисты структурного подразделения ГБОУ ДО ЛНР «ЦППМСП „Развитие“» организовали и провели для педагогических работников БАК содержательный психологический тренинг под названием «Самопознание и профессиональная идентичность».
В ходе встречи акцент был сделан не на сухой теории, а на практическом взаимодействии. Педагогам предложили формат живого диалога и выполнения увлекательных заданий, направленных на глубокий самоанализ. Программа тренинга включала несколько ключевых этапов:
· Диагностические тесты на внимание. Участники прошли тесты на внимание, что позволило им со стороны взглянуть на свои реакции и выявить собственные сильные стороны.
· Управление стрессом. В условиях высокой ответственности педагогам особенно важно сохранять внутренний покой.
· Баланс и гармония. Особый интерес вызвала работа с инструментом «эмоциональные весы». Это упражнение помогло участникам научиться лучше чувствовать грань между профессиональной нагрузкой и личным ресурсом.
Главной целью данного мероприятия стало содействие формированию устойчивой профессиональной идентичности учителей, а также развитие у них навыков саморегуляции. Подобные встречи позволяют педагогам не только «перезагрузиться», но и найти новые точки опоры для дальнейшей работы.
