Питание и психическое здоровье: как эффективно поддерживать работоспособность организма

Питание и психическое здоровье: как эффективно поддерживать работоспособность организма

Наши зрители задают вопросы и получают экспертные ответы! В новом выпуске программы «Ваш вопрос — наш ответ» побеседовали с Ольгой Пащенко, нутрициологом.

Смотрите полный выпуск и узнаете:

Какие продукты можно добавить в рацион летом?

Сбалансированная тарелка: как грамотно снижать или повышать вес?

Что поможет избавиться от привычки есть на ночь?

К чему приводит отказ от мясных продуктов?

Диета и стресс: почему резкое похудение – опасно?

Какие продукты необходимы для здорового питания?

Луганск 24 в МАКС