НовостиСМИ

Без фастфуда: врач-эндокринолог рассказала о невредных для здоровья перекусах

07.06.2025, 09:21
Читать на сайте News-lnr.ru

Без фастфуда: врач-эндокринолог рассказала о невредных для здоровья перекусах

Мы живем в эпоху высоких скоростей. Все на бегу, и зачастую питание тоже. Ведь времени, чтобы полноценно поесть, часто нет. Время деньги, а обеденный перерыв непозволительная роскошь. Фастфуд стал неотъемлемой частью жизни: удобно, быстро, вкусно. Только вот желудок часто не в восторге. К счастью, быстро не обязательно означает вредно. Как оздоровить свои перекусы, чтобы и волки были сыты, и овцы целы, у врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Ширшова

Пять правил полезного перекуса

Источник: Telegram-канал "ЛуганскИнформЦентр Z"

Это интересно

Олег Царёв: Ключевое за 7 июня. Сводка ночных ударов по РФ и Украине, новости с фронта и видео-сводка
Два майора: Чёрное море. Одной из целей операции Черноморского Флота Морского отряда СпН Эспаньола и Омерзительной восьмерки было выведение из строя средств спутниковой связи противника и радио моста, ювелирное огневое...
"Мы должны сами сделать здесь первый шаг
Михаил Онуфриенко: Казахстан подписал с Великобританией договор о военном сотрудничестве
Михаил Онуфриенко: Злые языки говорят, что так бумкнули 56 ракет Storm Shadow, 32 ракеты Patriot и 53 ракеты ATACMS, хранящиеся на тернопольских складах
Марат Баширов: Почему Киев не хочет принимать замороженные тела погибших украинских бойцов? 6000 тел
Призываем российскую сторону прекратить грязные игры и вернуться к конструктивной работе, чтобы вернуть людей в обе стороны и четко выполнить договоренность в ближайшие дни - хутор в ответ на слова Мединского
Два майора: Мединский по поводу сорванной Киевом вчера передачи тел погибших украинских военных и обмена военнопленными:
Александр Коц: ВЕЧЕРНИЙ ЗВОН:. ссора уходящей недели
Александр Сладков: Киев. Тела. Внешняя повестка дороже внутренней
Олег Царёв: Дайджест об Украине 7 июня
Два майора: Чёрное море. Подразделения Черноморского Флота, Морской отряд СпН Эспаньола и Омерзительной восьмерки выполнили специальные задачи в районе газодобывающих установок в интересах обороны полуострова Крым
Су-57 летит в Индию?. О хорошем примере гибкости в новых реалиях
Елена Панина: Фиона Хилл: Россия в состоянии войны с Британией
Юлия Витязева: В хуторском сегменте робко интересуются: а если русские психанут и выбросят эти тела на границе?
Юлия Витязева: С новым президентом Польшу опять несет, как после селедки с кефиром
Олег Царёв: Обратите внимание, как последовательно Трамп оправдывает ответные удары России и возлагает основную ответственность за эскалацию на Украину из-за операции Паутина
Фейк: Астрахани и объектам на Каспии грозит опасность атаки по аналогии с Крымским мостом
Коллеги с канала Два майора демонстрируют успешные мероприятия защитников Крыма по разрушению инфраструктуры врага, установленной на вышках в Чёрном море
Олег Царёв: Последние новости вокруг переговоров по Украине

Популярные новости за сутки

В результате аварии на водопроводной сети, жители северной части Антрацита и района шахты 3-4 остались без водоснабжения
Прогноз погоды в Луганске и ЛНР на 8 июня
На Театральной площади в Луганске на неделю перекроют движение
Летний сезон 2025 года: безопасность на водоемах Луганской Народной Республики
Посещение бассейнов и аквапарков это не только удовольствие и возможность отдохнуть, но и потенциальный риск для здоровья кожи
Церемония награждения победителей Всероссийского конкурса Земский почтальон в национальном центре Россия
Дмитрий Стешин: Атака дронов на Енакиево. Стоит обеспокоиться
По данным Республиканского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, которое цитирует пресс-служба ГУ МЧС по ЛНР, в отдельных районах ЛНР 7 и 8 июня прогнозируется повышенная вероятность возникновения...
В Новопсковском округе отметили День социального работника!
На катере по Севдону. Министерство инфраструктуры и транспорта ЛНР планирует запустить речной маршрут по Северскому Донцу, об этом сообщил Альберт Апшев
Прямо сейчас по улице Ватутина напротив юрфака Далевского университета в Луганске возгорание, приехали спасатели
Ах, удивительная ночь! Заботы все прогонит прочь, Подарит мягкий свой покров
Больше новостей на News-lnr.ru