Разное

Постепенность — всему головаНе пытайтесь установить рекорд с первого дня. Резкое увеличение нагрузки — стресс для организма. Начните с коротких прогулок или легкой зарядки .Регулярность важнее интенсивностиЛучше заниматься по 30 минут каждый день, чем...

Больше об итогах встречи и о том, какие проекты планируют воплотить в жизнь, с места событий рассказала наш корреспондент Ирина Суетова.Луганск 24 в МАКС

Ребята «Волонтеры Победы» собирают сухие души для военнослужащих: каждый комплект — это реальная поддержка там, где она особенно нужна.Не нужно опыта, не нужно ничего приносить с собой — просто приходи, и мы всё покажем. Это не про «идеального...

Ольга Филипоненко удостоена звания Лауреата I степени на престижном Всероссийском хореографическом конкурсе «Кубок нации». Она выступила с номером в номинации «Народно-сценический танец».«Кубок нации» — одна из главных творческих...

В преддверии этого праздника, в Доме культуры им. Шевченко мкр. Алмазный прошел вечер отдыха для семей, связанных с горняцким делом.Творческие коллективы порадовали зрителей концертными номерами. Со сцены звучали песни, знакомые каждому, кто...

Склад под Киевом, по которому накануне пришелся удар с детонацией, находился посреди частного сектора. Такое наплевательское отношение к гражданским может быть лишь на Украине.Зеленский сразу же приказал все проверить и всех наказать. Просроченный и...

Балетмейстер-постановщик ансамбля танца «Рондо» Луганской филармонии Ольга Филипоненко удостоена звания Лауреата I степени на престижном Всероссийском хореографическом конкурсе «Кубок нации». Победу артистке принес номер «Вятская...

Семейный активный отдых: вместе веселееПродолжаем неделю активного спорта! Спорт — это не только личные достижения. Это ещё и прекрасный способ провести время с самыми близкими. Семейные активности сближают, дарят общие...

Из-за нестабильного напряжения на объектах водоснабжения и низких уровней в резервуарах подача воды в Луганске временно переходит на график: утром с 5:00–6:00 до 10:00, вечером с 18:00 до 22:00. Время появления воды в кранах зависит от этажности...

На Украине признали отставание от России в производстве дронов-перехватчиков.МИД РФ: введение внешнего управления в Киеве могло бы открыть путь к урегулированию.Женщину выбросило из кресла на американских горках и протащило по земле.В Непале после...

Злоумышленники от имени оператора сотовой связи угрожают жертве блокировкой SIM-карты и предлагают актуализировать договор, продиктовав код из СМС-сообщения.Цель схемы – получить доступ к личному кабинету на «Госуслугах» или в онлайн-банке.Договор...

Вот ключевые моменты профилактической программы:- Правильное питание: употребление продуктов с низким гликемическим индексом, ограничение потребления сахара и насыщенных жиров.- Регулярная физическая активность: умеренная нагрузка способствует...

В Луганске прошел очередной прием в «Выездной приемной Слуцкого».В топе повестки – вода, а точнее, её отсутствие. Обещают давать по графику до восстановления энергоснабжения , ждем . Но луганчане приходили не только за этим.Острые точки:долгое...

Знание — это не только сила, но и безопасность. В вопросах ВИЧ-инфекции осведомленность помогает сохранить здоровье, избежать страхов и вовремя поддержать тех, кто столкнулся с диагнозом.Читайте карточку, чтобы...

На улице Крупской девочка не справилась с управлением и наехала на 65-летнего пешехода. Ребёнок отделался амбулаторным лечением, пенсионера госпитализировали. На девочке не было защитной экипировки. Полиция проводит...

«РБК Инвестиции» изучили, что произошло на рынке после прошлого заседания ЦБ, когда «ключ» снизили на 25 б.п., до 14% годовых, а также собрали мнения сразу нескольких экспертов о том, какое решение...

Подписаться на НТВ