Любимый свитер может навредить: как одежда влияет на здоровье кожи?
Осень — время тёплых свитеров, уютных шарфов и любимых курток. Но бывает так: надеваете новый свитер — и через несколько часов кожа начинает зудеть, краснеть, появляется жжение или мелкая сыпь.
Кажется, что кожа «вдруг стала капризной». А иногда причина совсем рядом — в одежде.
Почему свитер может раздражать кожу?
Кожа постоянно контактирует с тканью. Если материал грубый, плохо пропускает воздух или вызывает трение, защитный кожный барьер может повреждаться.
Особенно часто это происходит при сочетании нескольких факторов:
тепло + пот + трение + плотная одежда.
В результате кожа становится более чувствительной, появляется зуд, покраснение, сухость и раздражение.
А у некоторых людей определённые материалы, красители, пропитки или остатки моющих средств могут вызывать контактный дерматит — воспалительную реакцию кожи после контакта с раздражителем или аллергеном.
А шерсть действительно «аллергенна»?
Не всегда.
Нередко человек говорит: «У меня аллергия на шерсть», хотя на самом деле причиной неприятных ощущений может быть не аллергия, а механическое раздражение.
Жёсткие волокна могут колоть и натирать кожу, особенно если она сухая или чувствительная.
Поэтому если после шерстяного свитера появляется зуд, это ещё не означает, что у человека аллергия именно на шерсть.
А что насчёт синтетики?
Современные синтетические ткани сами по себе не обязательно вредны. Но некоторые материалы могут хуже пропускать воздух, способствовать перегреву и повышенному потоотделению.
А тёплая влажная кожа, которую постоянно натирает одежда, гораздо легче раздражается.
Особенно это заметно в местах, где одежда прилегает плотнее всего: на шее, подмышках, в области талии и локтевых сгибов.
Как выбрать одежду, если кожа чувствительная?
Не обязательно полностью отказываться от любимых свитеров. Важно обратить внимание на несколько простых правил:
выбирайте мягкие ткани, которые не вызывают дискомфорта;
при склонности к раздражению надевайте под шерстяной свитер тонкий хлопковый слой;
избегайте слишком тесной одежды;
отдавайте предпочтение вещам, в которых коже не жарко;
новое изделие перед первой ноской лучше постирать;
тщательно выполаскивайте одежду, особенно если кожа чувствительная;
не носите длительное время влажную от пота одежду.
И главное — ориентируйтесь не только на состав ткани на этикетке, но и на реакцию собственной кожи.
Особое внимание — детям
Детская кожа более нежная и чувствительная к трению и раздражающим факторам.
Ребёнку не обязательно надевать несколько очень тёплых слоёв одежды. Перегрев и потливость могут сами стать причиной дискомфорта и раздражения кожи.
Если после определённой одежды у ребёнка регулярно появляются зуд, покраснение или высыпания, стоит разобраться в причине, а не просто менять кремы один за другим.
А если кожа уже «бунтует»?
Если после контакта с определённой одеждой появляется раздражение, не стоит терпеть зуд и продолжать её носить.
Попробуйте исключить предполагаемый раздражитель и понаблюдайте за состоянием кожи.
Но если высыпания повторяются, распространяются, сопровождаются сильным зудом, отёком, мокнутием или долго не проходят, лучше обратиться к врачу-дерматовенерологу.
Особенно важно не заниматься самостоятельной диагностикой: похожие симптомы могут возникать при совершенно разных кожных заболеваниях.
И напоследок
Иногда мы меняем крем, покупаем новое средство от аллергии и ищем «неправильную» еду — а причина оказывается в том, что каждый день касается нашей кожи.
Свитер должен согревать, а не заставлять кожу чесаться.
Поэтому осенью прислушивайтесь не только к тому, насколько уютна ваша одежда, но и к тому, как чувствует себя кожа под ней.
ГБУЗ «Луганский республиканский кожно-венерологический диспансер» ЛНР
