В Краснодоне провели открытую тренировку по карате
Открытая тренировка в Центре физического здоровья населения «Спорт для всех» прошла на одном дыхании! Тренер Сергей Конюшок начал занятие с интенсивной общефизической подготовки, которая заставила ребят попотеть, но подарила невероятный прилив сил. Бег, координация и гибкость отлично настроили на рабочий лад, а затем началась отработка базовых элементов карате.
Юные бойцы с огромным удовольствием учились чувствовать тело и держать равновесие, и каждый удачный прием вызывал бурю радости и восторга. Тренер поддерживал и подсказывал, доказывая, что карате — это в первую очередь дисциплина и уважение. Открытая тренировка подарила заряд позитива и позволила каждому ощутить себя частью дружной спортивной команды!
