Почему «ничего не болит» — не повод расслабляться?
Многие думают: раз голова не кружится и давление не «скачет», то и к врачам идти незачем. Это главная ошибка, которую платят инсультом и инфарктом.
Гипертонию называют «ласковым убийцей». Она годами живет внутри вас, бессимптомно разнося сосуды, сердце и почки. А первым признаком может стать уже катастрофа.
И тут на сцену выходит диспансеризация — лучший бесплатный инструмент для ленивых (и занятых).
Почему раз в три года (или ежегодный профосмотр) — это идеальная стратегия?
1. Ловишь момент «до». Давление 135/90 — это не норма, это уже «красная зона». Но вы этого не чувствуете. Врач заметит изменения, которые вы пропустите.
2. Не только тонометр. При диспансеризации смотрят на холестерин, глюкозу и ЭКГ. Повышенный холестерин + лишний вес = почти гарантированная гипертония через 2 года.
3. Отмашка к образу жизни. «Молодой, не пью таблетки — стыдно». А диспансеризация — легальный повод: врач сказал соли меньше, вес сбросить и гулять. Стыдно будет лежать в реанимации в 45 лет.
Сломайте стереотип: диспансеризация — это не для стариков. Гипертония молодеет. Сидячая работа, фаст-фуд, вредные привычки и энергетики делают из 30-летних пациентов кардиологии.
Что делать?
Взять паспорт и полис, зайти в поликлинику по месту жительства. Вас направят на анализы, терапевт всё посчитает и скажет: либо «живите спокойно», либо «давайте корректировать».
Лучшее лекарство от гипертонии — найти её на стадии «предгипертонии». Сделайте это на следующей неделе.
Диспансеризация в РФ — бесплатная. Экономнее, чем покупать дорогие лекарства потом до конца жизни.
