Специалист ЛРВФД провел профилактическую беседу с учащимися в Луганского училища олимпийского резерва
В рамках реализации Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» врачом-ординатором Луганского республиканского врачебно-физкультурного диспансера Ильёй Калиным была проведена лекция из цикла «Школа здоровья» для учащихся в Луганского училища олимпийского резерва.
Тема встречи — «Профилактика вредных привычек в спортивной среде». В беседе приняли участие 11 спортсменов.
В ходе мероприятия были затронуты ключевые аспекты, напрямую влияющие на результаты и карьеру атлетов:
Влияние никотинсодержащей продукции (вейпы, электронные сигареты) на выносливость и кислородный обмен.
Последствия употребления алкоголя для мышечного восстановления и гормонального фона.
Риски, связанные с бесконтрольным употреблением энергетических напитков.
Важность гигиены сна и цифровой детоксикации для роста спортивных показателей.
Разговор получился предметным: спортсмены узнали, как пагубные привычки разрушают то, что строится годами упорных тренировок. В завершение встречи все участники получили информационные памятки с рекомендациями врача.
Формирование осознанного отношения к своему здоровью — базовый принцип подготовки чемпионов. Благодарим ребят за внимание и интерес к теме!
Луганский республиканский врачебно-физкультурный диспансер
