Беседы на лавочке у подъезда, просмотр сериалов и бесконечные поездки на дачу... Всё больше людей серебряного возраста понимают, что свободное время можно и нужно проводить совершенно иначе!
Активное долголетие это гораздо больше, чем просто увеличение продолжительности жизни. Это уникальный процесс, в котором человек сохраняет здоровье, физическую и умственную бодрость, неподдельный интерес к миру и высокую социальную активность на протяжении многих лет.
Яркий тому пример вокалисты народного хора Алмаз . Участники коллектива уверены: их активная жизненная позиция, любимое пение и живое общение это и есть главный залог долгой и счастливой жизни. Их жизненное кредо звучит как настоящий манифест: Ни дня впустую, каждая минута с пользой!
Недавно на одной из встреч, помимо основных вокальных занятий, артисты решили дать отдых связкам, но не мозгу, и просто поиграли! Час досуга Время с пользой получился невероятно насыщенным.
В программе были:
Забавная викторина проверка на эрудицию и чувство юмора;
Командная игра Вспомни песню где музыкальные архивы памяти работают без сбоев;
Блиц-опрос скорость реакции на максимуме;
Слова наоборот настоящая гимнастика для ума!
Смех, азарт и блестящие ответы доказали одно важное правило: хорошему настроению, проявлению смекалки и жажде жизни возраст абсолютно не помеха!