Друзья, сегодня без «капельницы» и сложных терминов

Друзья, сегодня без капельницы и сложных терминов. Поговорим о том, во что мы привыкли верить.

В нашей культуре алкоголь прочно оброс мифами. Согревает, снимает стресс, пиво не алкоголь. Звучит знакомо? Луганский республиканский центр здоровья подготовил для нас жесткую, но честную памятку. Разберем самые опасные заблуждения.

Миф 1: Алкоголь лечит нервы.

На самом деле: он лишь на время отключает переживания, а когда вы протрезвеете тревога может вернуться с удвоенной силой, перерастая в депрессию. Проблема остается, а мозг получает удар.

Миф 2: Водка греет.

Это физиологическая ловушка. Алкоголь вызывает прилив крови к коже вам кажется, что тепло, но на самом деле тело теряет тепло в разы быстрее. В мороз это прямой путь к переохлаждению.

Миф 3: Дорогой = безопасный.

Цена влияет на количество примесей, но не на содержание этанола. А этанол это нейротоксичный яд, который бьет по печени, сердцу и мозгу. Независимо от стоимости бутылки.

Миф 4: Пиво это не алкоголь.

Еще как. В нем тот же этанол. А регулярное употребление даже 0,5 л в день формирует зависимость быстрее, чем многие думают.

Миф 5: Беременным можно чуть-чуть.

Категорически нет. Особенно в первые 3 месяца, когда закладываются все органы малыша. Безопасной дозы для плода не существует.

Запомните главное: безопасный градус это ноль. Алкоголь это всегда риск. Берегите себя и своих близких