Доктор раскрыл, когда усталость может быть признаком серьезной болезни
По словам врача, между утомлением от занятости и «медицинской усталостью» есть разница. Чтобы снять усталость после активной деятельности, достаточно хорошо выспаться или отдохнуть в выходные.
Если это не помогает, возможно, усталость может быть обусловлена медицинскими причинами. Одной из таких причин Хан назвал анемию, зачастую связанную с нехваткой железа в крови. В этом случае клетки организма получают меньше кислорода, что ведет к слабости, головокружению и одышке при нагрузках.
