Занятие в рамках "Школы здоровья" состоялось в ГБУЗ "ЛГМБ 7" ЛНР
Занятие в рамках "Школы здоровья" состоялось в ГБУЗ "ЛГМБ 7" ЛНР
В пульмонологическом отделении нашей больницы состоялось занятие в рамках Школы здоровья на тему Вред курения и путь к здоровому образу жизни.
Курение один из ключевых факторов риска для органов дыхания, поэтому для пациентов пульмонологического профиля особенно важно понимать, как табачный дым разрушает лёгкие и влияет на весь организм. На занятии врач-пульмонолог подробно рассказал, каким образом курение провоцирует развитие хронических заболеваний от бронхита и ХОБЛ до тяжёлых форм дыхательной недостаточности и онкопатологии. Отдельное внимание было уделено сердечно-сосудистой системе: участники узнали, как никотин и продукты горения табака повышают риски инфарктов и инсультов.
Формат встречи был интерактивным: после краткой лекции участники задавали вопросы, делились личным опытом и обсуждали распространённые мифы о курении например, о безопасности лёгких сигарет или вейпов. Врач вместе с психологом разобрали, как формируется никотиновая зависимость, из чего складывается синдром отмены и почему попытки бросить одним днём часто оказываются непростыми.
Важная часть занятияпрактические рекомендации. Пациентам предложили простые инструменты для отказа от курения: как фиксировать триггерные ситуации, вести дневник курения, выстраивать поддержку со стороны близких и что делать в случае срыва. Кроме того, рассказали о доступных ресурсах медицинской помощив том числе о кабинетах отказа от табака и программах сопровождения.
Благодарим всех участников за открытость и неравнодушие! Такие встречи помогают не только лучше понять своё здоровье, но и сделать осознанный шаг к его сохранению.
С заботой о Вашем здоровье, ГБУЗ ЛГМБ 7 ЛНР.
#ШколаЗдоровья #ЗОЖ #Пульмонология #ОтказОтКурения #ЗдоровьеЛёгких