Еда, вода, движение. Эксперт объяснила, как избежать отеков летом
Летом, особенно в жару, многие сталкиваются с отеками: бывает, к вечеру ноги становятся тяжелыми, гудят, опухают и не влезают в привычную обувь. Что в таком случае может помочь? Доктор биологических наук, профессор, главный научный сотрудник лаборатории витаминов и минеральных веществ ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Вера Коденцова назвала изданию aif.ru три важных правила, которые помогут избежать летних отеков.
