От адаптации до новых друзей: врач рассказала, как проходит отдых детей из Лисичанска и Рубежного на Чёрном море
В детском лагере «Приазовец» на Черноморском побережье проходит первая летняя смена 2026 года для детей из подшефных Татарстану городов ЛНР. Здесь отдыхают 92 ребёнка из Лисичанска и Рубежного вместе со сверстниками из Татарстана. О том, как смена влияет на здоровье детей и с какими историями сталкиваются медики, рассказала врач-педиатр Чулпан Гаянова.
По её словам, лагерь создаёт условия для полноценного восстановления детского организма после учебного года.
«Лагерь — это прекрасное время для отдыха и оздоровления. В первую очередь это чёткий режим дня. Он помогает психике ребёнка экономить ресурсы. Полноценный сон улучшает внимание, мышление и стрессоустойчивость. В меню много овощей, фруктов и белка — это поддерживает работу желудочно-кишечного тракта», — рассказала врач.
Дополнительную пользу детям приносят море, солнце и физическая активность.
«На берегу Чёрного моря дети получают природный витамин D, который укрепляет иммунитет. Морской воздух, насыщенный микроэлементами и практически свободный от бактерий, благотворно влияет на дыхательную и нервную систему. Активные игры на воде укрепляют опорно-двигательный аппарат», — отметила Гаянова.
По словам врача, большинство обращений связаны с обычной адаптацией к новым условиям:
«Ребята очень хорошие и открытые. Обращения самые обычные: насморк, боль в горле, лёгкое недомогание. Первые три дня — период адаптации, это нормально для всех детей».
Однако иногда медикам приходится сталкиваться и с более сложными случаями.
«Есть дети с последствиями ранений. У одного мальчика осколок до сих пор остаётся в организме. Для нас это особый опыт, с которым в обычной практике мы сталкиваемся редко. Мы стараемся помочь каждому ребёнку, подробно разговариваем, даём рекомендации по дальнейшему наблюдению и лечению», — рассказала она.
Особенно трогательным для врача стало то, как быстро дети нашли общий язык друг с другом.
«Я даже прослезилась, когда увидела, как они подружились. Сейчас ребята из Лисичанска и Рубежного с большим интересом учат татарский язык. Это очень приятно видеть. Эти дети показали нам другой опыт, другое мышление. Я благодарна им за это», — поделилась Чулпан Гаянова.
По её словам, отдых на море помогает детям не только укрепить здоровье, но и получить новый жизненный опыт, найти друзей и почувствовать себя частью большой команды.
