День контрастов: от рассвета на траве до железа в руках!
День контрастов: от рассвета на траве до железа в руках!
Как в ГБОУ ЛНР Беловодская СШ 1 прошёл день Природа и здоровье
Мы решили раз и навсегда: здоровье это не скучно и не однообразно. Это может быть и тихим, как утренний шепот травы, и мощным, как звон штанги!
УТРО: ЗАРЯДКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ
Начали день с правильного настроя!
Выходим на зелёную лужайку, расстилаем коврики и...
Вдыхаем кислород полной грудью!
Бодрая зарядка на траве, мягкие движения, солнце в лицо запустили метаболизм и получили заряд энергии на весь день!
Утро встречаем не с кофе, а с глубоким вдохом и улыбкой!
А ПОТОМ ОТ МЕДИТАЦИИ ПЕРЕШЛИ К СИЛЕ!
День круто развернулся на 180 градусов.
Мы отправились туда, где воздух пахнет амбициями,
а штанга проверяет характер на прочность.
Посетили зал тяжёлой атлетики!
Здесь нет случайных людей. Здесь куётся сталь и воспитывается воля.
ВСТРЕЧА С ЛЕГЕНДОЙ
Из первых уст мы услышали историю спорта, силу духа и секреты мастерства.
Нашим гостем и наставником стал заслуженный тренер по тяжёлой атлетике
Владимир Алексеевич Самардак!
Что мы узнали?
О чём говорили
О невероятной пользе железного спорта для здоровья
О громких рекордах, которые вошли в историю
О выдающихся тяжелоатлетах нашего края тех, кем мы по праву гордимся!
ЭТО БЫЛО ВАЖНО И ВДОХНОВЛЯЮЩЕ
Владимир Алексеевич говорил просто, но очень глубоко.
О дисциплине, труде, уважении к себе и спорту без допингов честно и по-мужски.
А ЗНАЧИТ, МЫ НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ!
Сегодняшний день показал:
Здоровье это гармония.
Природа + Спорт = Сила духа и тела.
ХЕШТЕГИ
#ДеньКонтрастов
#ПриродаИЗдоровье
#БеловодскаяСШ1
#ТяжелаяАтлетика