Что важно помнить водителям в жару?

Что важно помнить водителям в жару?

Когда температура поднимается выше +30 C, даже привычные поездки требуют особого внимания. Жара быстрее вызывает усталость, снижает концентрацию и замедляет реакцию водителя.

Сегодня расскажем о том, как обезопасить себя в такую погоду.

В первую очередь соблюдайте водный баланс

В жару обезвоживание наступает незаметно. Даже легкое чувство жажды снижает способность концентрироваться. Всегда держите в салоне бутылку негазированной воды. Откажитесь от сладких газированных напитков и крепкого кофе они не утоляют жажду, а лишь повышают нагрузку на сердце.

Никогда не садитесь в раскаленную машину

Откройте двери или окна на пару минут, чтобы выпустить горячий воздух. Сначала проветрите салон и только потом включайте кондиционер. Помните: резкий перепад температур (сильный холод после сильной жары) прямой путь к простуде и стрессу для организма. Оптимальная разница температур 57 градусов.

Следите за своим состоянием

Если вы чувствуете усталость, головокружение, сонливость или головную боль, остановитесь! Не пытайтесь заставить себя во что бы то ни стало доехать до места назначения. Уставший и невнимательный водитель это опасно. Лучше немного опоздать, чем подвергать себя и других риску.

Никогда не оставляйте детей и питомцев в машине с закрытыми окнами!

Не забывайте о состоянии систем автомобиля

Двигатель в жару работает в усиленном режиме. Убедитесь, что уровень охлаждающей жидкости в норме. Давление в шинах также может меняться. Обязательно проверьте его перед поездкой, чтобы обеспечить оптимальное сцепление с дорогой.

Читайте другие полезные советы для поездок в жару в карточках от ГК Автодор.