Клинический психолог рассказала, что происходит в голове во время сна
Признайтесь честно: кто из нас не просыпался с ощущением, что только что посмотрел какой-то безумный фильм? Или, наоборот, чувствовал, как после сна в голове что-то «щелкнуло», и вы поняли, как решить ту самую проблему? Мы часто хватаемся за сонники, ищем в снах магию, предсказания, знаки судьбы. А что говорит о ярких образах и картинках доказательная психология?
Клинический психолог Анна Воир объяснила, что происходит в голове, пока мы спим, и как это использовать себе во благо
Фото: Freepik.com
Мы в MAX
