В Алчевске на базе МБУ ЛНР "АЦФЗН "Спорт для всех" и МБУ ДО ЛНР "АСШ №1 им. С.А. Балина" прошли мастер-классы по тайскому боксу, для проведения которого прибыли гости из шефа-региона Вологды

В Алчевске на базе МБУ ЛНР "АЦФЗН "Спорт для всех" и МБУ ДО ЛНР "АСШ №1 им. С.А. Балина" прошли мастер-классы по тайскому боксу, для проведения которого прибыли гости из шефа-региона Вологды

Наставниками мастер-класса выступили тренер-преподаватель Спортивной школы олимпийского резерва «Витязь» Владимир Жильцов и представитель организации «Пересвет» Александр Суржко.

Цель мастер-класса заключалась в ознакомлении юных спортсменов с техникой и тактическими приемами традиционного тайского боевого искусства. Специалисты поделились своими профессиональными секретами, показали правильную постановку ударов, а также рассказали о значимости правильного дыхания и концентрации внимания во время поединков. Под руководством опытных наставников участники разобрали основные принципы тренировочного процесса, необходимые элементы экипировки и правила поведения на ринге.

Ребята также получили в подарок от наставников грушу Макивара, для отработки ударов ногами, коленями, локтями и кулаками.