Головокружение — это ощущение, когда кажется, что либо окружающий мир вращается вокруг вас, либо вы сами теряете равновесие. Это симптом, с которым сталкивался почти каждый человек, и он может сигнализировать как о временных и безобидных состояниях, так и о серьезных заболеваниях.
очему возникает головокружение?
Причины этого неприятного состояния очень разнообразны и чаще всего связаны с нарушениями работы вестибулярного аппарата (органа равновесия во внутреннем ухе), мозга или систем кровообращения. Вот основные причины:
Нарушение кровоснабжения мозга. Если к мозгу поступает недостаточно кислорода из-за сужения или спазма сосудов (например, при гипотонии, артериальной гипертензии или атеросклерозе), это может вызвать головокружение.
Проблемы внутреннего уха и вестибулярного аппарата. Воспаления (вестибулярный неврит, лабиринтит), болезнь Меньера и другие нарушения, влияющие на равновесие.
Неврологические причины. Травмы головы и шеи, мигрени, рассеянный склероз и опухоли.
Общие состояния организма. Анемия (низкий уровень гемоглобина), обезвоживание, резкая смена положения тела, стресс, усталость, бессонница.
Гормональные и метаболические изменения. У женщин головокружение может возникать перед менструацией, во время беременности или на фоне гормональных нарушений.
Побочные эффекты лекарств и интоксикации. Алкоголь, наркотики, некоторые медикаменты.
то делать при головокружении?
Если головокружение возникает эпизодически, быстро проходит и связано с усталостью, обезвоживанием или резкой сменой положения, достаточно:
Сесть или лечь, чтобы избежать падения и травм.
Медленно и плавно менять позу, избегая резких движений.
Восстановить питьевой режим и сбалансированное питание.
Отдохнуть и снизить физическую или эмоциональную нагрузку.
днако, если головокружение повторяется часто, сопровождается слабостью, тошнотой, нарушением координации, ухудшением слуха или зрения, необходимо обратиться к врачу. Для выяснения причин может потребоваться:
Медицинский осмотр и неврологическое тестирование.
Изучение работы вестибулярного аппарата.
МРТ или КТ головы.
Анализы крови для оценки состояния сердечно-сосудистой системы и общего здоровья.
ечение головокружения
Терапия зависит от причины. Это может быть:
Улучшение кровообращения с помощью лекарств или физиотерапии.
Лечение воспалительных заболеваний внутреннего уха.
Коррекция анемии, гормональных дисбалансов.
Психотерапия при стрессовом или психогенном головокружении.
Рефлексотерапия и массаж, которые помогают расслабить мышцы и нормализовать кровоток.
очему важно не игнорировать головокружение? Головокружение может быть признаком серьезных угроз здоровью, таких как инсульт, нарушение кровотока, заболевания мозга или уха. Раннее обращение к специалисту позволит выявить и скорректировать проблему до появления тяжелых осложнений.
ГБУЗ "Луганская городская поликлиника № 11" ЛНР
