Люди часто задаются вопросом: «Что вреднее — сигареты или вейп?»
Но правильнее задать другой: «Существует ли безопасный способ потреблять никотин?» Ответ: нет .
Что говорят факты?
По данным ВОЗ, табак уносит более 8 миллионов жизней в год по всему миру.
В России ежегодно около 2 миллионов человек умирают от болезней, связанных с курением. Это каждая четвёртая смерть от неинфекционных заболеваний.
Каждый пятый подросток 15–17 лет уже пробовал электронные сигареты.
У 60% молодых вейперов наблюдаются нарушения сна, тревожность, снижение концентрации и памяти.
Что показывают исследования?
У подростков, использующих вейпы, в 3 раза выше риск начать курить обычные сигареты.
Даже кратковременное парение ухудшает функцию лёгких и эластичность сосудов уже через 5–7 дней .
Где найти помощь?
Горячая линия по отказу от курения 8-800-200-0-200 (бесплатно по России)
Сайт Анонимные курильщики https://ak-moscow.ru/ — тесты, чек-листы, персональный план отказа
Телеграм канал Давай бросать - https://t.me/davaibrosat.
Курение и вейпинг — это зависимость, которая начинается с любопытства, давления сверстников или желания «расслабиться». А заканчивается — хроническими болезнями, потерей формы, здоровьем, которое уже не вернуть.
Если вам нужна помощь — действуйте. Не ждите, пока станет хуже. Не портите своё здоровье.
#НеКури #Вейпы #Молодёжь #Здоровье
