Жара – не помеха? Или как температура влияет на твой забег?
Большинство самых желанных стартов приходятся на жаркое время года. И тут возникает вопрос: как бежать, когда столбик термометра предательски ползет вверх?
Существует ли идеальная температура для бега?
Однозначного ответа нет, но мы поможем разобраться в наших карточках
А в какую температуру тебе комфортнее всего бегать?
