В ЛНР ожидается аномальная жара Температура поднимается до +38
В республике прогнозируется аномальная жара с температурой от 36 до 38 градусов. МЧС России призывает граждан неукоснительно следовать рекомендациям в условиях сильной тепловой нагрузки.
Нужно стараться не подвергать себя воздействию палящего солнца, предпочтительно оставаться в затенённых местах. Необходимо выбирать одежду из натуральных, лёгких материалов, использовать головные уборы и иметь при себе запас воды.
В жаркие дни (когда температура превышает 28 С) нужно стараться не выходить на улицу без крайней нужды, особенно в часы пик солнечной активности (с 11:00 до 17:00). Для предотвращения обезвоживания организма следует увеличить потребление жидкости – не менее полутора-трёх литров в сутки.
Подписывайся на @kp_lnr
