Фрукты, сон и медитация: врач рассказала, как управлять гормоном радости
Как эффективно и безопасно повысить уровень дофамина, рассказала врач-гематолог, велнес-эксперт, кандидат медицинских наук Евгения Харченко.
Она отметила, что есть несколько способов управления уровнем гормона радости…