29 сентября — День отоларинголога
Сегодня чествуем тех, кто возвращает людям целый мир — мир звуков. Шёпот родного человека, любимую мелодию, звонкий смех ребёнка, стук дождя по крыше. Мы редко задумываемся об этом, пока слух и дыхание не окажутся под угрозой. Вы же помогаете вернуть эту радость — день за днём, patient за patientом.
Дорогие коллеги, с вашим профессиональным праздником! Пусть ваш труд приносит признание и удовлетворение, а сил и вдохновения хватает на всё. Здоровья вам — и вашим пациентам.
А теперь — три правила, которые помогут сберечь ЛОР-органы:
Заботьтесь о слизистых и влажности воздуха. Пересохшая слизистая — лёгкий путь для вирусов и бактерий. В сезон отопления спасают увлажнитель, регулярное проветривание и влажная уборка.
Не допускайте переохлаждения и резких перепадов температур. Холод ослабляет местный иммунитет, и инфекция приживается быстрее. Поэтому — шапка в ветреную погоду, насухо вытертые после бассейна уши и никаких мокрых волос на сквозняке.
Укрепляйте организм и лечите «соседние» болезни вовремя. Нос, горло и уши связаны в единую систему — инфекция легко спускается по цепочке. А кариес, хронический тонзиллит и гайморит — постоянные очаги воспаления. Полноценный сон, сбалансированное питание, движение и прогулки — ваши союзники. И, конечно, ОРВИ лечите по назначению врача, а не «на ногах»: это снижает риск осложнений на уши, пазухи и гортань.
Будьте здоровы и придерживайтесь этих простых правил!
