Наталия Пащенко: Профилактика вирусных заболеваний у детей — забота с первых дней

Профилактика вирусных заболеваний у детей забота с первых дней

Осенне-зимний период время повышенного риска респираторных инфекций у детей. Грипп, COVID-19, РСВ и другие ОРВИ особенно опасны для малышей, чья иммунная система ещё формируется. Рассказываем, как защитить ребёнка.

Почему дети в группе риска

Детский организм особенно уязвим: местный иммунитет слизистых оболочек дыхательных путей ещё недостаточно развит, а в детских коллективах вирусы распространяются очень быстро . РСВ-инфекция ведущая причина тяжёлых поражений нижних дыхательных путей у младенцев во всём мире .

Вакцинация главная защита

В ЛНР в рамках нацпроекта Продолжительная и активная жизнь продолжается прививочная кампания. Для детей доступны современные вакцины от гриппа:

Ультрикс Квадри четырёхвалентная инактивированная вакцина, разрешена с 6 месяцев, соответствует рекомендациям ВОЗ .

Флю-М инактивированная расщеплённая вакцина, прошла преквалификацию ВОЗ, применяется у детей с 6 месяцев .

Минздрав ЛНР рекомендует прививать детей ежегодно, оптимально осенью. Вакцинация значительно снижает риск тяжёлого течения гриппа и осложнений: пневмонии, отита, бронхита .

Для защиты младенцев от РСВ

ВОЗ рекомендует два подхода: вакцинация беременных в третьем триместре (антитела передаются ребёнку через плаценту) или введение младенцу моноклональных антител длительного действия сразу после рождения . Уточните у педиатра, что доступно в вашем регионе.

Гигиена основа профилактики

Мытьё рук. Научите ребёнка мыть руки с мылом не менее 2030 секунд после улицы, туалета, перед едой. Тщательно намыливайте ладони, межпальцевые промежутки, под ногтями. Вне дома используйте антисептик с содержанием спирта не менее 60% .

Респираторный этикет. При кашле и чихании прикрывайте рот одноразовой салфеткой или сгибом локтя, но не ладонью. Сразу выбрасывайте салфетку .

Не трогать лицо. Глаза, нос и рот входные ворота для вирусов. Отучайте ребёнка от привычки грызть ногти, тянуть руки в рот .

Личные вещи. У каждого ребёнка должны быть своя бутылка для воды, кружка, столовые приборы. Не позволяйте доедать за другими или пить из одной ёмкости .

Микроклимат в помещении

Вирусы дольше сохраняют активность в сухом, тёплом, неподвижном воздухе .

Проветривание: каждые 23 часа по 1015 минут;

Влажность: поддерживайте на уровне 4060%, используйте увлажнитель при необходимости;

Влажная уборка: ежедневно, особое внимание дверным ручкам, выключателям, телефонам, игрушкам .

Если ребёнок заболел

Оставьте его дома даже лёгкие симптомы (насморк, кашель, температура) являются противопоказанием для посещения сада или школы. Это защитит и самого ребёнка от осложнений, и других детей от заражения .

Носите маску при общении с больным ребёнком. Если в семье есть младенец по возможности изолируйте его, не пользуйтесь общими полотенцами и посудой .

Когда срочно к врачу: высокая температура более 3 дней, затруднённое дыхание, бледность, отказ от питья, сонливость, судороги .

Укрепление иммунитета

Полноценный сон (79 часов), регулярные прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание с овощами, фруктами, белком, достаточное питьё. Отказ от перегрузок уставший организм более уязвим к вирусам .

Иммуномодуляторы и противовирусные для профилактики не имеют надёжной доказательной базы. Любые препараты только по назначению врача .

Главное

Защита ребёнка от вирусов это сочетание вакцинации, гигиены и здорового образа жизни. Прививки доступны бесплатно в поликлиниках и ФАПах республики.

Берегите детей!

#ПрофилактикаОРВИ #Грипп #РСВ #Вакцинация #ЗдоровьеДетей #МинздравЛНР #ЗдоровьеДляКаждого