Психологическая подготовка к школе
Психологическая подготовка к школе
Продолжаем нашу неделю продвижения здорового образа жизни среди детей! Сегодня говорим о том, что не менее важно, чем физическое здоровье, о психологической готовности к школе. День знаний волнительный праздник не только для детей, но и для родителей. Особенно остро волнение чувствуют будущие первоклассники. Как помочь ребёнку справиться с тревогой и настроиться на позитивный лад?
Главное правило создать в семье спокойную и доброжелательную атмосферу. Не обсуждайте при ребёнке сложности учёбы, не пугайте строгими учителями или двойками. Лучше рассказывайте о школе как о месте, где будет интересно и весело: появятся новые друзья, увлечения и открытия. Вместе соберите портфель, выберите яркие канцелярские принадлежности, которые ребёнок хочет взять с собой, это поможет ему почувствовать себя увереннее и причастным к важному событию. Заранее пройдитесь по маршруту до школы, покажите здание, чтобы ребёнок знал, что его ждёт, и это снизило тревожность.
В первые учебные дни соблюдайте щадящий режим: не перегружайте ребёнка дополнительными занятиями, обязательно оставляйте время для игр и отдыха. Домашние задания лучше делать в первой половине дня, когда ребёнок ещё полон сил, и обязательно чередовать интеллектуальную нагрузку с активными перерывами. Хвалите ребёнка даже за маленькие старания, поддерживайте его, когда что-то не получается. Родительская поддержка главный ресурс для первоклассника.
Самое главное помнить: первый год в школе это период адаптации. Не требуйте отличных результатов сразу, дайте ребёнку привыкнуть к новому ритму жизни. Ваше спокойствие и уверенность передаются ребёнку. Школа это не только знания, это новые друзья и радость открытий. Относитесь к этому как к увлекательному путешествию, и тогда учебный год пройдёт легко и с пользой для здоровья.
Благодаря национальному проекту Продолжительная и активная жизнь в ЛНР особое внимание уделяется не только физическому, но и психологическому здоровью детей. Ведь гармоничное развитие личности основа активного долголетия. Пусть каждый ребёнок идёт в школу с радостью и уверенностью в своих силах!
#НацпроектПродолжительнаяиактивнаяжизнь
#НеделяпродвиженияЗОЖсредидетей