Специалисты Меловской ЦРМБ активно ведут профилактическую работу с населением о важности физической активности
Неделя информирования о важности физической активности — это мероприятие, которое Министерство здравоохранения Российской Федерации проводило с 8 по 14 июня 2026 года. Его цель — повысить осведомлённость населения о роли физической активности в профилактике заболеваний, укреплении здоровья, улучшении качества жизни
Почему это важно?
Физическая активность — ключевой аспект здорового образа жизни. Она улучшает здоровье, снижает риск развития опасных заболеваний (ишемической болезни сердца, сахарного диабета II типа, рака толстого кишечника и молочной железы), укрепляет сердечно-сосудистую систему, кости и мышцы, улучшает психическое здоровье, качество сна и когнитивные функции
