Почему «ничего не болит» — не повод расслабляться?

Почему ничего не болит не повод расслабляться?

Многие думают: раз голова не кружится и давление не скачет, то и к врачам идти незачем. Это главная ошибка, которую платят инсультом и инфарктом.

Гипертонию называют ласковым убийцей. Она годами живет внутри вас, бессимптомно разнося сосуды, сердце и почки. А первым признаком может стать уже катастрофа.

И тут на сцену выходит диспансеризация лучший бесплатный инструмент для ленивых (и занятых).

Почему раз в три года (или ежегодный профосмотр) это идеальная стратегия?

1. Ловишь момент до. Давление 135/90 это не норма, это уже красная зона. Но вы этого не чувствуете. Врач заметит изменения, которые вы пропустите.

2. Не только тонометр. При диспансеризации смотрят на холестерин, глюкозу и ЭКГ. Повышенный холестерин + лишний вес = почти гарантированная гипертония через 2 года.

3. Отмашка к образу жизни. Молодой, не пью таблетки стыдно. А диспансеризация легальный повод: врач сказал соли меньше, вес сбросить и гулять. Стыдно будет лежать в реанимации в 45 лет.

Сломайте стереотип: диспансеризация это не для стариков. Гипертония молодеет. Сидячая работа, фаст-фуд, вредные привычки и энергетики делают из 30-летних пациентов кардиологии.

Что делать?

Взять паспорт и полис, зайти в поликлинику по месту жительства. Вас направят на анализы, терапевт всё посчитает и скажет: либо живите спокойно, либо давайте корректировать.

Лучшее лекарство от гипертонии найти её на стадии предгипертонии. Сделайте это на следующей неделе.

Диспансеризация в РФ бесплатная. Экономнее, чем покупать дорогие лекарства потом до конца жизни.