День 4, Четверг:
Сладкая радость без вреда — Энергетические шарики из фиников и орехов
Этот рецепт спасет, когда очень хочется сладкого. Натуральные сахара фиников дадут быструю энергию.
· Ингредиенты: 5–6 шт. фиников без косточек, горсть любых орехов (грецкие, миндаль), 1 ст. ложка какао-порошка.
· Приготовление: Измельчите все в блендере до однородной "липкой" массы. Влажными руками скатайте небольшие шарики. Их можно приготовить заранее на несколько дней.
