Новый год — время волшебства, фейерверков, мандаринов и хвои. Но для некоторых праздники превращаются в испытание. Почему так происходит и как создать уютную атмосферу без вреда для здоровья?
Сильные запахи аромасвечей, освежетелей воздуха и хвои, в сочетании с громкими звуками фейерверков и музыки часто становятся причиной головных болей и сильной усталости. Правильная подготовка поможет сделать праздники приятными и памятными.
Выбирайте для ароматизации комнат и подарков натуральные эфирные масла умеренной концентрации - апельсин, грейпфрукт, имбирь, бергамот
Чаще проветривайте помещение - свежий воздух сделает всех бодрыми и улучшит самочувствие
Теплый рассеянный свет гирлянд, размещенных на безопасном расстоянии на стенах, окнах, полках, создаст ощущение уюта
Плейлист с любимыми новогодними песнями и классические зимние мелодии погрузят в атмосферу радости и гармонии
Контролируйте волшебство - используйте сертифицированную пиротехнику и бенгальские огни в безопасных местах на открытом воздухе
Подарите теплое общение детям и родителям, создайте новые семейные традиции
Позаботьтесь о питомцах. Сильный шум вызовет тревожность и агрессию у животных. Создайте для любимца укромное тихое место в доме
Помните: праздник должен быть комфортным для всех.
ГБУЗ "ПРЦРМБ" ЛНР
