В ЛНР состоялось совещание терапевтов: усиление диспансеризации и ранней диагностики заболеваний
В конференц-зале Луганской городской многопрофильной больницы №8 прошло важное совещание врачей-терапевтов, посвященное ключевым вопросам развития первичного звена здравоохранения республики. На встрече обсуждались выполнение планов профилактических медицинских осмотров и диспансеризация определённых групп взрослого населения, состояние документации на терапевтических участках, а также организация диспансерного наблюдения пациентов с хроническими неинфекционными заболеваниями.
Главный внештатный терапевт Министерства здравоохранения ЛНР Галина Победенная акцентировала внимание на критически важном значении качества диспансеризации как основного инструмента наблюдения за здоровьем населения, подчеркнув его роль в достижении целей Национального проекта "Продолжительная и активная жизнь". Сотрудники Минздрава ЛНР Екатерина Аксенова, участница проекта «Герои Луганщины» и Елена Олексеенко в своих выступлениях особо отметили, что проактивное приглашение граждан на прохождение диспансеризации, аргументированное информирование о необходимости борьбы с факторами риска и своевременного лечения хронических заболеваний, в том числе с льготным лекарственным обеспечением, является залогом сохранения здоровья и жизни граждан республики.
Представитель территориального Фонда ОМС Инна Стрекозова указала на важность тщательного ведения учета пациентов и активного участия в оценке качества проведения диспансеризации. Она также ответила на многочисленные вопросы присутствующих по различным аспектам взаимодействия с ФОМС при проведении профосмотров различных категорий граждан. Опытом в решении некоторых проблем, возникающих при взаимодействии медицинских организаций и ФОМС, поделился главный внештатный специалист по амбулаторно-поликлинической службе Марсель Миннуллин.
Особое внимание было уделено вопросам диагностики и маршрутизации пациентов с заболеваниями сердца. Главный кардиолог Республики Жанна Голованева в своем докладе для терапевтов подробно изложила современные направления работы и перспективы развития кардиологической службы, включая создание новых структурных подразделений для больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями: отделение хронической сердечной недостаточности (ХСН) и дневной стационар. Она также отметила важность работы Региональных сосудистых центров (РСЦ) для спасения жизни пациентов с сердечно-сосудистыми катастрофами и ключевое значение грамотной работы врача первичного звена здравоохранения для своевременного оказания специализированной и высокотехнологичной медицинской помощи.
Завершая ряд докладов, д. мед. н., профессор Елена Комарова в своем выступлении нацелила терапевтов на исключительную важность ранней диагностики онкологических заболеваний на амбулаторном этапе при проведении профилактических медицинских осмотров, подчеркнув необходимость своевременного выявления патологий.
Совещание подтвердило стремление системы здравоохранения ЛНР к постоянному улучшению качества оказания медицинской помощи, особенно в сфере профилактики, ранней диагностики и диспансерного наблюдения.
В современном мире, где каждая минута расписана по секундам, а задачи сыплются одна за другой, выгорание становится почти неизбежным спутником. Но что, если выгорание — это не приговор, а сигнал к переменам? Как услышать себя среди шума и сохранить внутренний огонь, не растеряв себя в безумии дел?
Что такое выгорание по-настоящему?
Это не просто усталость — это то чувство, когда работа перестаёт приносить радость, а ежедневные дела кажутся бесконечной серой рутиной. Мозг словно отключается, эмоции притупляются, и появляется ощущение, что ты на автопилоте. Медицински выгорание — это комплексный синдром, при котором истощается эмоциональный ресурс, падает энергия и возникает отчуждённость от самого себя и окружающих.
Как себя защитить?
Приветствуйте себя с добротой. Каждый раз, когда хочется себя критиковать — остановитесь и скажите, что вы достойны похвалы. Научитесь замечать и ценить собственные достижения, даже маленькие.
Мини-перерывы как спасение. Включите в день 5-минутные паузы без гаджетов — закройте глаза, вдохните глубоко, почувствуйте телом пространство вокруг.
Меняйте рутину. Даже маленькие перемены — новый маршрут до работы, новая музыка в наушниках или неожиданный перекус — способны освежить восприятие и вернуть контроль.
Друзья и разговоры. Искренний разговор — это не просто обмен словами, а способ снять с души груз. Не замыкайтесь, даже если кажется, что понимают не все.
Тело помнит всё. Физическая активность — не наказание, а акт любви к себе. Она снижет уровень стресса и пробудит прилив сил.
Профилактика — ваше супероружие
Регулярный и качественный сон — отправляйтесь спать в одно и то же время и старайтесь получать не менее 7-8 часов.
Сбалансированное питание с фруктами, овощами, и достаточным количеством воды — это топливо для мозга и тела.
Позитивные установки — тренируйте ум видеть свет даже в облаках, ища в трудностях новые знания и опыт.
Осознанность — медитации, дыхательные упражнения и простое наблюдение за собой помогают успокоить внутренний хаос.
Выгорание — это не конец, а начало нового этапа, где вы выбираете заботу о себе и своё здоровье. Маленькие шаги сегодня — это большая победа завтра, когда вы чувствуете себя живым, вдохновлённым и целостным.
Так что пусть бешеный ритм не поглотит вас — будьте внимательны к себе и помните: именно вы — главный герой своей истории, а не груз ответственности, который надо нести без конца.
Этот взгляд на выгорание поможет не только понять его природу, но и превратить профилактику в увлекательное путешествие к себе и своему здоровью, а не в ряд обязательных правил и ограничений.
ГБУЗ "Луганская городская поликлиника № 11" ЛНР
