23 сентября в танцевальном зале Краснолучского центра культуры состоялся урок хореографии для слушателей Университета третьего возраста.
В ходе занятия участники изучили:
- упражнения на снятие физического напряжения и растяжку;
- музыкально-ритмические композиции;
- комплексы разогревающих упражнений;
- упражнения на расслабление и дыхание;
- танцевальные связки.
«Наши студенты с большим удовольствием осваивают новые для себя движения, поднимают себе настроение и мышечный тонус. Многие признаются, что после занятий улучшаются давление и сон», - отметила руководитель Университета Светлана Савчук.
Для посещения занятий необходимо записаться в Университет третьего возраста по адресу: г. Красный Луч, ул. Проездная, д. 1 или получить консультацию по тел. (0232) 2-02-05, (0232) 2-07-09.
