Ежегодно 18 августа отмечается Всемирный день исследования рака молочной железы - одного из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин.
Врачи рекомендуют каждый месяц выполнять самодиагностику молочной железы:
Встаньте ровно, опустите руки. Обратите внимание на асимметрию молочной железы, набухание и изменение её формы.
Проверьте подмышечные впадины, подняв руки по очереди: не увеличены ли лимфоузлы?
Осмотрите кожу груди и зону под ней: нет ли покраснений или «апельсиновой корки»?
Соски не должны шелушиться или иметь язвочек, а при их сдавливании не должны появляться выделения.
Круговыми движениями от соска по часовой стрелке ощупайте грудь. Убедитесь, что нет уплотнений и «шариков».
В профилактических целях рекомендуется не реже 1-2 раз в год посещать гинеколога, даже если пациента ничего не беспокоит и регулярно делать УЗИ молочных желез. После 40 лет ежегодно делать маммографию.
Не забывайте следить за своим здоровьем и будьте здоровы!
