Как уберечь ребенка от теплового удара
Нынешнеелето, по прогнозам синоптиков, будет чрезвычайно жарким. А зной страшен не только пожилым людям, сердечникам и гипертоникам. От жары страдают и дети. Как уберечь детей от теплового или солнечного удара, рассказывает врач-педиатр ЛГДП №4 Мария Ильченко:
-Чем младше ребенок, тем опаснее для него жара. Во-первых, у детей до года еще не развит теплообмен, а во-вторых, они еще ничего не могут сказать о своем дискомфорте.Чтобы уберечь малыша от теплового удара, нужно:
1) одевать детей в свободную одежду и головные уборы из натуральных тканей светлых оттенков;
2) почаще давать пить – обычную очищенную или минеральную воду без газа;
3) гулять на улице рано утром или поздно вечером;
4) минимизировать активные игры на солнце, лучше почитать малышу книгу или организовать в тени деревьев;
5) в коляске грудничков открывать все вентиляционные отверстия.
Если после прогулки ребенок жалуется на головную боль, кожа горячая на ощупь, участилось дыхание, присутствуют тошнота и рвота – возможно у него произошел тепловой удар.
При первых признаках перегрева необходимовызвать врача, до его приезда:
• поместить ребенка в прохладное место,
• снять всю лишнюю одежду,
• обтереть смоченной в прохладной воде губкой или тканью (особое внимание уделите шее, подмышкам и паховой области, где расположены крупные сосуды),
• обмахивать и давать обильное питье маленькими глотками.
ГКУЗ «Луганский республиканский центр здоровья» ЛНР
