Как уберечь ребенка от теплового удара

Как уберечь ребенка от теплового удара

Нынешнеелето, по прогнозам синоптиков, будет чрезвычайно жарким. А зной страшен не только пожилым людям, сердечникам и гипертоникам. От жары страдают и дети. Как уберечь детей от теплового или солнечного удара, рассказывает врач-педиатр ЛГДП 4 Мария Ильченко:

-Чем младше ребенок, тем опаснее для него жара. Во-первых, у детей до года еще не развит теплообмен, а во-вторых, они еще ничего не могут сказать о своем дискомфорте.

Чтобы уберечь малыша от теплового удара, нужно:

1) одевать детей в свободную одежду и головные уборы из натуральных тканей светлых оттенков;

2) почаще давать пить обычную очищенную или минеральную воду без газа;

3) гулять на улице рано утром или поздно вечером;

4) минимизировать активные игры на солнце, лучше почитать малышу книгу или организовать в тени деревьев;

5) в коляске грудничков открывать все вентиляционные отверстия.

Если после прогулки ребенок жалуется на головную боль, кожа горячая на ощупь, участилось дыхание, присутствуют тошнота и рвота возможно у него произошел тепловой удар.

При первых признаках перегрева необходимовызвать врача, до его приезда:

поместить ребенка в прохладное место,

снять всю лишнюю одежду,

обтереть смоченной в прохладной воде губкой или тканью (особое внимание уделите шее, подмышкам и паховой области, где расположены крупные сосуды),

обмахивать и давать обильное питье маленькими глотками.

ГКУЗ Луганский республиканский центр здоровья ЛНР