А нас ждёт очень жаркое лето с температурными рекордами
Готовьтесь, друзья! Лето обещает быть по-настоящему знойным. Синоптики прогнозируют температуру на несколько градусов выше нормы и ощутимый дефицит осадков.
Это значит, что нам всем нужно позаботиться о себе и своих близких:
Запасаемся водой: Держите под рукой достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Не забываем про головные уборы: Панамы, шляпы, кепки – всё, что защитит голову от прямых солнечных лучей.
Используем солнцезащитный крем: Кожа скажет вам спасибо за защиту от ультрафиолета.
Стараемся избегать длительного пребывания на солнце в пиковые часы: Особенно это касается детей и пожилых людей.
Берегите себя и наслаждайтесь летом разумно!
